Z pewnością niejednokrotnie zdarzyło ci się słyszeć o osobach, które podejmują wyzwanie związane z piciem „zielonych shotów”. I absolutnie nie chodzi o picie wyrobów alkoholowych, ale o sok z selera naciowego. Najlepszy jest oczywiście taki świeżo wyciskany. Do tego sprawdzi się wyciskarka soków, w którą z całą pewnością warto zainwestować, by móc cieszyć się pełnym zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Picie soków jest nawet lepsze niż jedzenie całych owoców. Składniki odżywcze z soków szybciej i lepiej się wchłaniają. Ale dlaczego warto pić właśnie sok z selera naciowego? Jakie ma właściwości i czemu tak chętnie go pijemy, skoro nawet nie jest smaczny?

Sok z selera naciowego – dlaczego warto go pić?

Choć w wielu sklepach (szczególnie tych internetowych) można od ręki dostać sok z selera naciowego w butelkach, to najlepiej sprawdza się ten przygotowany samodzielnie. Wymaga to co prawda poświęcenia czasu i na zakupy, i na przygotowanie napoju, ale czego się nie robi dla zdrowia. Warto pić sok z selera naciowego, ponieważ jest bogatym źródłem wielu witamin. Przede wszystkim witaminę A oraz C, a także witaminy z grupy B. Ponadto, pijąc sok z selera naciowego, uzupełniamy niedobory wapnia, potasu, magnezu, fosforu i wielu, wielu innych składników odżywczych. Co ciekawe, picie takiego napoju może mieć korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowej wagi lub nawet wspomóc odchudzanie. Zatem jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia, zadbać o siebie i swoje naczynia krwionośne (składniki soku z selera naciowego między innymi uszczelniają je), włącz go do swojej codziennej diety lub podejmij ograniczone czasowo wyzwanie.

Dla lepszych efektów – wyciskarka wolnoobrotowa

Aby cieszyć się świeżym sokiem z selera naciowego i innych owoców i warzyw, warto posiadać dobry sprzęt. Wyciskarka soków powinna znaleźć się w wyposażeniu twojej kuchni. Co więcej, coraz szersze grono użytkowników tego sprzętu stwierdza, że najlepsza jest wyciskarka wolnoobrotowa. Dobry sprzęt poradzi sobie z każdym rodzajem owoców, warzyw i zielonych liści (jarmużu, szpinaku). Rodzice małych dzieci docenią to urządzenie, bo potrafi szybko wyczarować smaczny i zdrowy mus owocowy oraz wszelkiego rodzaju przeciery. Dobra wyciskarka wolnoobrotowa będzie świetnym pomysłem na prezent dla wegan. Dlaczego? Bo można z jej użyciem przygotować mleko roślinne, na przykład mleko na bazie orzechów i migdałów. Co więcej, ucieszy fanów domowych obiadów, bo poradzi sobie z przyrządzeniem pysznego pure ziemniaczanego.